FoodyBunny | गव्हाच्या पिठाचे लाडू | Gavhache Ladoo Recipe in Marathi
मार्गशीर्षाच्या पावन काळात माता लक्ष्मीच्या कृपेची भावना मनात ठेवून घरच्या घरी तयार केलेले गव्हाच्या पिठाचे लाडू हे केवळ प्रसाद नाहीत, तर श्रद्धा, शुद्धता आणि परंपरेचे प्रतीक आहेत. सात्त्विक साहित्याने बनवलेले हे लाडू देवीला अर्पण केल्याने घरात सुख, समाधान आणि सकारात्मक ऊर्जा नांदते, अशी भावनिक श्रद्धा आहे.
🥣 साहित्य (Ingredients)
खाली दिलेले साहित्य वापरून तुम्ही परंपरागत आणि सात्त्विक गव्हाच्या पिठाचे लाडू अगदी घरच्या घरी सोप्या पद्धतीने तयार करू शकता.
- 1 कप गव्हाचे पीठ – ताजे, बारीक दळलेले (चांगल्या चवीसाठी)
- 3/4 कप गूळ – किसलेला किंवा चिरलेला (नैसर्गिक गोडीकरिता)
- 1/2 कप तूप – घरगुती तूप असल्यास चव अधिक छान लागते
- 1/2 टीस्पून वेलची पूड – सुगंध व स्वादासाठी
- 1 टेबलस्पून सुका मेवा – काजू, बदाम किंवा मनुका (ऐच्छिक)
🔸 Variations: अधिक पौष्टिकतेसाठी गव्हाच्या पिठासोबत थोडे भाजलेले डाळीचे पीठ किंवा ओट्स पावडर मिसळू शकता. गोडी कमी हवी असल्यास गुळाचे प्रमाण कमी-जास्त करता येते.
🍳 कृती (Method)
खाली दिलेल्या गव्हाच्या पिठाचे लाडू बनवण्याच्या कृती सोप्या, स्पष्ट आणि पारंपरिक पद्धतीने मांडलेल्या आहेत. या step-by-step प्रक्रियेने लाडू चविष्ट, मऊ आणि सुगंधी तयार होतात.
Step 1: तूप गरम करणे
जाड बुडाच्या कढईत तूप मध्यम आचेवर गरम करा. तूप पूर्णपणे वितळल्यावर पुढील स्टेपसाठी तयार ठेवा.
Step 2: गव्हाचे पीठ भाजणे
तुपात गव्हाचे पीठ घालून मंद आचेवर सतत हलवत भाजा.
Step 3: पीठ गुलाबी रंग येईपर्यंत भाजणे
पीठ हलका गुलाबी रंगाचे झाले की गॅस बंद करा आणि मिश्रण थोडे कोमट होऊ द्या.
Step 4: गूळ मिसळणे
मिश्रण कोमट झाल्यावर त्यात किसलेला गूळ घालून नीट मिसळा.
Step 5: वेलची व सुकामेवा घालणे
आता वेलची पूड व आवडीनुसार सुकामेवा घालून सर्व मिश्रण एकसारखे करा.
Step 6: लाडू वळणे
मिश्रण अजून कोमट असतानाच हाताला थोडे तूप लावून मध्यम आकाराचे लाडू वळा.
🥗 पोषणमूल्ये (Nutrition Information)
खाली दिलेली पोषणमूल्ये अंदाजे असून ती वापरलेल्या साहित्याच्या प्रमाणावर आणि लाडूच्या आकारावर अवलंबून बदलू शकतात.
| घटक | प्रमाण (१ लाडू) |
|---|---|
| ऊर्जा (Calories) | 140–160 kcal |
| कार्बोहायड्रेट्स | 18–20 g |
| प्रथिने (Protein) | 2–3 g |
| फॅट (Fat) | 7–9 g |
| फायबर | 1.5–2 g |
| साखर (Natural Sugar) | 8–10 g |
🔹 गव्हाचे पीठ ऊर्जा देते, गूळ नैसर्गिक गोडी आणि लोह पुरवतो, तर तूप शरीराला आवश्यक फॅट्स देते.
🧊 साठवण व टिकाऊपणा (Storage & Shelf Life)
योग्य पद्धतीने साठवण केल्यास गव्हाच्या पिठाचे लाडू दीर्घकाळ ताजे व चविष्ट राहतात.
- लाडू पूर्णपणे थंड झाल्यावर हवाबंद डब्यात ठेवा.
- खोलीच्या तापमानात ठेवल्यास हे लाडू 7 ते 10 दिवस सहज टिकतात.
- उष्ण किंवा दमट हवामानात टिकाऊपणा वाढवण्यासाठी लाडू फ्रिजमध्ये ठेवू शकता.
- फ्रिजमध्ये ठेवल्यास लाडू 15 ते 20 दिवस चांगले राहतात.
- वापरण्याआधी लाडू काही वेळ रूम टेंपरेचर ला ठेवा, त्यामुळे चव आणि मऊपणा टिकून राहतो.
❓ वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न (FAQ)
गव्हाच्या पिठाचे लाडू कडक का होतात?
पीठ जास्त वेळ भाजल्यास किंवा गूळ घालताना मिश्रण पूर्ण थंड झाल्यास लाडू कडक होऊ शकतात. मिश्रण कोमट असतानाच लाडू वळल्यास ते मऊ राहतात.
गव्हाच्या पिठाचे लाडू किती दिवस टिकतात?
हवाबंद डब्यात ठेवल्यास हे लाडू खोलीच्या तापमानात 7 ते 10 दिवस आणि फ्रिजमध्ये 15 ते 20 दिवस टिकू शकतात.
या लाडूंमध्ये साखरेऐवजी गूळ का वापरतात?
गूळ नैसर्गिक गोडी देतो तसेच पारंपरिक प्रसादासाठी अधिक योग्य मानला जातो. त्यामुळे लाडूंना चव आणि सुगंध दोन्ही छान मिळतात.
लाडू अधिक पौष्टिक कसे करता येतील?
लाडूंमध्ये थोडे भाजलेले बदाम, काजू किंवा तीळ घालून त्यांची पौष्टिकता वाढवता येते.
🌟 टिप्स & Professional Hints
- पीठ जाळू देऊ नका – जर जास्त भाजले तर लाडूंना कडू चव येऊ शकते. मध्यम आचेवर सतत हलवत भाजल्यास चव उत्तम राहते.
- लाडू घट्ट होत असल्यास 1–2 टीस्पून तूप किंवा थोडं गरम दूध घालून मिश्रण मऊ करा. यामुळे हाताला चिकटणार नाही आणि लाडू सुंदर वळतात.
- प्रसादासाठी लाडू फार मोठे करू नका – मध्यम आकाराचे लाडू समसमान शिजतात आणि अर्पणात सोयीचे असतात.
- अतिरिक्त सुगंधासाठी मिश्रणात थोडी वेलची पूड किंवा सुका मेवा आधीच भाजून घालू शकता. हे लाडूला अधिक सुगंधी व आकर्षक बनवते.
🙏 माता लक्ष्मीच्या कृपेने तुमच्या घरात सुख, समृद्धी, शांती आणि आनंद सदैव नांदो.
या पारंपरिक प्रसादाने आणि श्रद्धेने घरभर सकारात्मक ऊर्जा आणि भरभराट येवो.
शुभ आणि सात्त्विक अनुभवासाठी गव्हाच्या पिठाचे लाडू बनवा आणि अर्पण करा.
🔗 Related Recipes You Might Like
जर तुम्हाला गव्हाच्या पिठाचे लाडू आवडले, तर हे पारंपरिक आणि सात्त्विक मराठी recipes देखील नक्की पहा:
- 🌟 सूजी हलवा / Rava Sheera Recipe – घरच्या घरी सोप्या पद्धतीने
- 🥥 खोबर्याची पंजीरी – हिवाळ्यासाठी पौष्टिक प्रसाद
- 🍬 उकडीचे मोदक – पारंपरिक गणेश प्रसाद रेसिपी
- 🌿 साबुदाणा वडे – उपवास आणि हलका नाश्ता
या recipes वापरून तुम्ही मार्गशीर्ष किंवा इतर सणांसाठी घरच्या घरी सहज आणि स्वादिष्ट पारंपरिक पदार्थ तयार करू शकता.
🔗 Related Recipes You Might Love
जर तुम्हाला गव्हाच्या पिठाचे लाडू आवडले, तर हे पारंपरिक आणि सात्त्विक मराठी recipes देखील नक्की पहा:
या recipes वापरून तुम्ही घरच्या घरी विविध पारंपरिक पदार्थ बनवून सण किंवा मार्गशीर्ष प्रसाद साजरा करू शकता.
🛒 Recommended Ingredients for Gavhache Ladoo
गव्हाच्या पिठाचे लाडू अधिक चविष्ट आणि सात्त्विक बनवण्यासाठी खालील दर्जेदार ingredients वापरू शकता:
-
🧈 Pure Desi Ghee
लाडूंना सुगंध आणि पारंपरिक चव देण्यासाठी शुद्ध देशी तूप अत्यावश्यक आहे.
👉 Tata Organic Desi Ghee – Buy on Amazon -
🍯 Organic Jaggery (गूळ)
नैसर्गिक, केमिकल-फ्री गूळ वापरल्यास प्रसाद अधिक सात्त्विक आणि आरोग्यदायी होतो.
👉 Organic Premium Jaggery – Buy on Amazon
Note: वरील links affiliate आहेत. तुम्ही खरेदी केल्यास FoodyBunny ला थोडा commission मिळतो, ज्यामुळे आम्हाला अधिक चांगल्या recipes शेअर करता येतात ❤️
टिप्पण्या
टिप्पणी पोस्ट करा